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Formation
Gestes et Postures
Objectifs
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Prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS)
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Réduire les risques d’accidents liés aux manutentions manuelles
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Adopter des postures adaptées à son activité professionnelle
Durée de la formation : 1 jour
Lieu : locaux The dropper, en présentiel.
Prérequis : Aptitude médicale (service de santé au travail) et maîtrise de la langue française.
1. Notions générales sur les TMS
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Définition des troubles musculo-squelettiques
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Facteurs de risques liés au travail
2. Anatomie et fonctionnement du corps humain
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Le dos et la colonne vertébrale
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Les articulations et les muscles sollicités
3. Principes de sécurité physique et d’économie d’effort
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Analyse des situations de travail
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Limitation des contraintes physiques
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Organisation du poste de travail
4. Gestes et postures adaptés
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Techniques de port de charge
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Positions de travail statiques et dynamiques
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Utilisation des aides à la manutention
5. Application au poste de travail
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Études de cas concrets
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Conseils personnalisés selon l’activité
Contenu de la formation
Validation
Certificat délivré immédiatement après la formation et actif dès sa remise. Le candidat est ainsi reconnu apte au sauvetage secourisme au travail.